Comunicato stampa
Quattro ex compagni di scuola si rincontrano dopo anni a una festa di matrimonio e iniziano a confrontarsi su un tema universale: che cos’è la felicità?
Pietro è convinto che stia nel successo professionale ed economico, Damiano nella capacità di accontentarsi, mentre Sonia la considera una semplice illusione. Sarà Rebecca, la psicologa del gruppo, ad aiutarli a vedere le cose in modo diverso: la felicità si può imparare. Come? Allenandosi ogni giorno con strumenti semplici come la gratitudine, il perdono, le emozioni positive e imparando a riconoscere quei pensieri che ci fanno vedere tutto storto.
In un mondo pieno di problemi e cambiamenti, questa guida a fumetti ti mostra come prenderti cura della tua salute mentale e
vivere con più serenità e fiducia.
Edizioni Sonda presenta Il bicchiere mezzo pieno – di Rebecca Shankland, Jean Francois Marmion e Aude Massot, il primo volume della collana LiberaMente. Proprio come possiamo prevenire malesseri e malattie del corpo, così possiamo anche sviluppare risorse e strategie per evitare di ammalarci psicologicamente.
È lo scopo di questa collana di guide a fumetti, incentrata sulla vita, la felicità, la resilienza e l’equilibrio emotivo.
Il bicchiere mezzo pieno
Rebecca Shankland, Jean Francois Marmion, Aude Massot
Traduzione di Daniela Di Lisio
Edizioni Sonda. 2025
136 pagine, brossurato, colori – 18,00 €
ISBN: 9788872242612
