Comunicato stampa
In un mondo sempre più frenetico e pieno di pressioni, l’ansia è un’esperienza comune che può trasformare anche le giornate più semplici in momenti di fatica e preoccupazione. Il club degli ansiosi offre un approccio originale per comprenderla, accettarla e imparare a gestirla, trasformando la difficoltà in un’occasione di crescita.
Attraverso il linguaggio del fumetto, il libro guida il lettore alla scoperta dei meccanismi dell’ansia e degli strumenti concreti per affrontarla nella vita di tutti i giorni. Piccoli esercizi, strategie pratiche e consigli psicologici diventano risorse accessibili per allenare la resilienza emotiva, ridurre lo stress e ritrovare un senso di controllo.
Raccontando storie di persone che affrontano l’ansia in modi diversi, il volume crea un percorso empatico in cui riconoscersi e sentirsi meno soli.
Pensato per ragazzi, giovani adulti, insegnanti, educatori e genitori,
questo libro è un compagno prezioso per sviluppare consapevolezza, prendersi cura del proprio benessere emotivo e costruire relazioni più serene con se stessi e con gli altri.
Dopo Il bicchiere mezzo pieno, Il club degli ansiosi di Frédéric Fanget (medico psichiatra che insegna all’università di Lione) e Catherine Meyer, con illustrazioni di Pauline Aubryè, il secondo volume della collana LiberaMente di Edizioni Sonda.
Proprio come possiamo prevenire malesseri e malattie del corpo, così possiamo anche sviluppare risorse e strategie per evitare di ammalarci psicologicamente. È lo scopo di questa collana di guide a fumetti, incentrata sulla vita, la felicità, la resilienza e l’equilibrio emotivo.
Il club degli ansiosi
Frédéric Fanget, Catherine Meyer, Pauline Aubryè
Edizioni Sonda, 2026
128 pagine, brossurato, colori – 18,00 €
ISBN: 9788872242841
Disponibile in libreria dal 23 gennaio 2026
